16 عادت اصلی اعتیاد در جوانان را بشناسید
«بلای خانمانسوز اعتیاد» ؛ چیزی که امروزه کمتر خانوادهای را میتوان یافت که از این بلای زمینی در امان مانده باشد.
مواد اعتیادآور سنتی، صنعتی و به خصوص مواد مخدر جدیدی مثل گل و ماریجوانا باعث شده است امروزه میلیونها جوان در کشورمان و سرتاسر جهان، انرژی و انگیزههای خود را به پای این مواد دود کنند و به هوا بفرستند.
در این مقاله میخواهیم نگاهی بیاندازیم به 16 عامل اثبات شده که تحقیقات نشان داده است این عوامل باعث افزایش ریسک اعتیاد در جوانان میشود.
این عوامل در سه شاخهی «عوامل خانوادگی» ، «عوامل فردی» و «عوامل اجتماعی» قابل بحث هستند.
پس چنانچه شما یا نزدیکانتان دارای یک فرزند نوجوان یا جوان هستید، مطالعه این مقاله را از دست ندهید.
عوامل خانوادگی اعتیاد
مطابق بررسیهای صورت گرفته مهمترین عوامل خانوادگی اعتیاد عبارتند از:
1- کمبود محبت در خانواده: مشخص شده است افرادی که از خانوادههایی با صمیمیت و محبت زیاد هستند، کمتر در معرض ابتلا به بیماری مهلک اعتیاد هستند.
آیا فضای خانواده شما به قدر کافی صمیمی و محبتآمیز هست؟
2- مشکلات و اختلافات خانوادگی: در ذهن خود یک خانواده که دارای فرزند معتاد است را تصور کنید. آیا فوراً به ذهنتان خطور نمیکند که در آن خانواده مرتباً بین زن و شوهر و فرزندان دعوا و اختلاف است؟
در واقعیت هم همینطور است، این موضوع یکی از مهمترین عوامل زمینهساز خانوادگی در ابتلای جوانان به اعتیاد است.
3- عدم آموزشهای مناسب در خانواده: خانوادههایی که در آنها پدر و مادر اهل مطالعه هستند، کمتر در معرض ابتلای فرزندانشان به اعتیاد به سر میبرند.
اگر اهل مطالعه نیستید، همین امروز این عادت خود را ترک کنید؛ ما قول میدهیم با مطالعه اولین کتاب خوب، به کتاب و کتابخوانی معتاد شوید!
4- نداشتن احساس امنیت در خانواده: یکی دیگر از عوامل خانوادگی زمینهساز اعتیاد، نداشتن حس امنیت در خانواده است. این امر در خانوادههایی که به خصوص از جانب پدر خانواده، خشونتهای کلامی، جنسی یا فیزیکی فرزندان را تهدید میکند، بیشتر نمایان میشود.
5- طرد شدن از سوی خانواده: برای یک نوجوان یا جوان چه چیزی مهمتر از پشت و پناهی به اسم خانواده پدر و مادری؟ هیچگاه در هیچ سطحی فرزندان خود را از خانه و خانواده طرد نکنید.
حتی اگر فرزندتان یک روز را به صورت طرد شده از خانواده در جامعه سپری کند، با خطر بالای ابتلا به اعتیاد مواجه خواهد شد.
6- آزادی عمل بیش از حد یا محدودیت شدید: حضرت علی میفرماید «الانسان حریص مما منع» یعنی انسان به چیزی که از او سلب میشود حریص میشود. این ذات و طبیعت انسان است.
بنابراین هیچگاه نسبت به خانواده و فرزندان خود بیش از حد سختگیر و محدودگر نباشید.
از طرف دیگر داشتن آزادیهای عمل بیش از اندازه نیز باعث افزایش خطر ابتلا به اعتیاد میشود.
عوامل فردی اعتیاد
شناختهشدهترین عوامل خطرزای ایجاد اعتیاد در جوانان در سطح فردی عبارتند از:
1- بیکاری: بیکاری شاید مهمترین عامل فردی در ابتلا به اعتیاد باشد. فردی که میداند شغلی با درآمد متناسب با شخصیت و تواناییها و تحصیلات خود دارد، عاقلانه میاندیشد و خود را در معرض منجلابی به اسم اعتیاد قرار نخواهد داد.
سعی کنید برای فرزندان خود شغلی مناسب تهیه کنید و آنها را در جهت رسیدن به شغلهایی که با تواناییها و استعدادهای آنها متناسب است حمایت کنید.
2- عدم اعتماد به نفس: آیا فرزندان شما اعتماد به نفس کافی دارند؟ یکی از مهمترین دلایل رو آوردن خیلی از جوانان به مواد مخدر، ایجاد حس اعتماد به نفس کاذب و موقتی در اثر مصرف این گونه مواد در جوانان است. بنابراین نداشتن اعتماد به نفس کافی در فرزند شما میتواند زنگ خطری برای شما باشد که دیر یا زود جوان شما با خطر ابتلا به این بیماری مهلک روبرو خواهد شد.
3- داشتن رفتارهای پرخطر: یکی دیگر از عوامل فردی ابتلا به اعتیاد، داشتن ویژگیهای فردی پرخطر است. در صورتی که فرزند شما بیش از حد پرخاشگر و هیجانی عمل میکند، خطر بیشتری برای ابتلا به اعتیاد دارد.
4- اختلالات روانی: تاثیر تسکیندهنده و البته موقتی مواد مخدر، یکی از زمینههای گرایش افرادی با اختلالات روانی (نظیر افراد مبتلا به افسردگی، دوقطبی، اسکیزوفرنی و…) به مواد مخدر است.
در صورتی که به ابتلای فرزندتان به اختلالات روانی تردید دارید، سعی کنید در این زمینه با یک روانشناس مشورت کنید.
5- داشتن نگرش مثبت به مواد مخدر: متاسفانه امروزه در بین جوانان متولد دهههای هفتاد و هشتاد، نگرش منفی به مواد مخدر تبدیل به یک نگرش مثبت و ماجراجویانه شده است.
در صورتی که فرزند شما چنین نگرشی دارد، سعی کنید حتماً با صحبت کردن و ذکر عوارض اعتیاد یا مراجعه به یک مشاور، این نگرش را در او اصلاح کنید.
6- نداشتن دوستهای مناسب: نداشتن دوستان خوب یا تنهایی بیش از اندازه نیز یکی دیگر از دلایل ابتلا به اعتیاد در مقیاس فردی است.
همیشه دوستان فرزند خود را بشناسید و در صورتی که احساس میکنید با افراد بزهکاری دوست شده است، از او با محبت بخواهید که به این دوستی پایان بدهد.
عوامل اجتماعی اعتیاد
در سطح اجتماعی نیز عوامل متعددی در افزایش خطر ابتلا به اعتیاد دخیل هستند که مهمترین آنها عبارتند از:
1- دسترسی آسان به مواد مخدر در جامعه: یکی از مهمترین دلایلی که ابتلا به اعتیاد در برخی مناطق جنوبی در شهری مثل تهران بیشتر است، دسترسی سریع به فروشندگان مواد مخدر است.
اگر فرزند نوجوان یا جوان دارید، سعی کنید در محلههایی ساکن شوید که از نظر خطر اعتیاد شرایط بهتری داشته باشند.
2- مصرف مواد مخدر به عنوان هنجار اجتماعی: امروزه دیده میشود که در بسیاری از مهمانیها یا اصطلاحاً پارتیها، مواد مخدر مصرف میشود. این مساله باعث عادی شدن مصرف مواد مخدر شده و درنتیجه قباحتزدایی از مواد مخدر را در پی خواهد داشت.
3- عدم دسترسی به مشاور: آیا شما هم تصور میکنید مراجعه به روانشناس و مشاور فقط برای دیوانههاست؟ آیا در سه سال گذشته خود یا اعضای خانوادهتان به مشاور یا روانشناس مراجعه داشتهاید؟
مراجعه به یک روانشناس یا مشاور در بسیاری مواقع میتواند تا سالها افراد را از خطر ابتلا به اعتیاد مصون نگه دارد.
4- تورم، گرانی و مشکلات مالی: ثابت شده است در جوامعی که با مشکلات تورمی و گرانی دست و پنجه نرم میکنند، خطر ابتلا به اعتیاد بیشتر است.
در صورتی که شما هم در معرض مشکلات مالی و تورم هستید، بیشتر به فرزندان خود توجه کنید، چرا که آنها بیشتر در معرض ابتلا به اعتیاد هستند.
درباره مدیریت
مهندس صادقی سخنران موفقیت و مدرس آموزشهای فردی برای داشتن زندگی بهتر است.
نوشته های بیشتر از مدیریت
پاسخی بگذارید