تکنیک تنبلی سازنده چیست و چگونه به موفقیت ما کمک می کند
همه ما بارها و بارها از معایب تنبلی و اهمال کاری در انجام کارها شنیده ایم و خوانده ایم. با این حال تنبلی به خودی خود همیشه هم بد نیست؛ در این مقاله قصد داریم شما را با تکنیکی بسیار موثر در موفقیت با عنوان تکنیک تنبلی سازنده آشنا کنیم.
بیشتر بخوانید: سه روش فوق العاده برای غلبه بر تنبلی درسی
تنبلی سازنده چیست؟
تکنیک تنبلی سازنده به زبان ساده می گوید که ما فرصت کافی برای انجام همه کارهایی که می توانیم انجام دهیم نداریم و گاهی وقت ها لازم است که در انجام برخی از کارها عامدانه و آگاهانه تنبلی کنیم و در واقع آنها را انجام ندهیم!
ما همیشه آموخته ایم که باید کارهایی را که در جهت منافع و اهدافمان هستند، انجام دهیم و با افزایش اعتماد به نفس و توانایی های فردی و شخصیتی خود، از انجام دادن آنها نترسیم.
ولی یک قانون نانوشته و مهم هم وجود دارد که می گوید: به همان میزان که باید حواسمان باشد که برای امور مهم و با اولویت بالا وقت بگذاریم و آنها را هرطور که هست انجام دهیم، دقیقا به همان میزان هم باید دقت داشته باشیم که وقتمان را صرف کارهای کم اهمیت و با اولویت پایین نکنیم.
برای مثال فرض کنید یک کسب و کار جدید راه انداخته اید و با صرف هزینه و وقت زیاد، آن را افتتاح کرده اید.
در همان روزهای آغازین فعالیت شغلی جدیدتان، یک بازی کامپیوتری یا موبایلی جدید و اعتیادآور وارد بازار می شود که بسیاری از دوستان یا همسالان شما شروع به دانلود آن می کنند و با جذابیت و هیجان زیاد درگیر این بازی می شوند.
طبیعی است که شما هم امکان دارد وسوسه شوید که این بازی را دانلود کرده و به خیل عظیم طرفداران جهانی آن بپیوندید!
ولی بهتر است در این مورد کمی تنبلی به خرج دهید، زیرا چنانچه وقت قابل توجهی را صرف این بازی کنید، طبیعتاً وقت و انرژی کافی برای تمرکز بر روی موضوع اصلی زندگی خود در این زمان که همان کسب و کار جدیدتان است، نخواهید داشت.
بیشتر بخوانید: با تنبلی سازنده تراز خود را بهبود ببخشید
روش استفاده از تکنیک تنبلی سازنده
برای اینکه بتوانید تکنیک تنبلی سازنده را به خوبی در زندگی خود پیاده کنید، باید:
توانایی به کار بردن کلمه نه را داشته باشید
فرض کنید درگیر پروژه خیلی مهمی هستید و در همان حال یکی از دوستان صمیمی تان از شما می خواهد که با او به مسافرتی چند روزه بروید.
شاید خیلی سخت باشد که دست رد به دعوت او بزنید، ولی با توجه به اولویت بالایی که پروژه برایتان دارد، باید سعی کنید در این مورد تنبلی کنید و به اون جواب رد بدهید!
کارهای خود را اولویت بندی کنید
همیشه سعی کنید از اموری که درگیر آن هستید، یک لیست که شامل اولویت آنها باشد تهیه کنید. در هر زمان از خود بپرسید “آیا کاری که مشغول انجام آن هستم، مهم ترین کاری است که باید الان انجام دهم؟” یا اینکه “آیا می توانم انجام این کار را به شخص دیگری بسپارم؟” و یا “می توانم به کل از انجام این کار سر باز کنم و به سراغ کار مهم تری بروم؟”
تفریحات مناسبی انتخاب کنید
همه ما نیاز به تفریح داریم. این یک واقعیت است و چنانچه شما فقط و فقط در فکر پیشرفت و امور شغلی و تحصیلی خود باشید، پس از گذشت زمان کوتاهی دچار افسردگی و اضطراب خواهید شد.
ولی اینکه چه نوع تفریحی را انتخاب کنیم، یک موضوع دیگر است؛ در واقع ما می توانیم به جای آنکه شادی و نشاط خود را از تفریحات زمان بر یا اعتیادآور تامین کنیم، به گزینه های دیگری فکر کنیم که ضمن آنکه جذاب و نشاط آور هستند، زمان زیادی را از ما نمی گیرند و به این وسیله فرصت کافی برای انجام امور با اولویت بالای خود را خواهیم داشت.
در واقع تکنیک تنبلی سازنده به ما می گوید در انجام آن دسته از تفریحاتی که خیلی وقت گیر و فرسایشی هستند، تنبلی کنیم!
درباره مدیریت
مهندس صادقی سخنران موفقیت و مدرس آموزشهای فردی برای داشتن زندگی بهتر است.
نوشته های بیشتر از مدیریت
پاسخی بگذارید