خشم و عصبانیت چه ارتباطی با رشد مغز و سیستم عصبی انسان دارد
“خشم” به عنوان یک احساس و هیجان منفی ست، در حالی که عصبانیت یک رفتار و واکنش تند و نامناسب است، و به گونه ای به اعمال و رفتار ما مرتبط می شود.
منشا و ریشه عصبانیت، در احساس و هیجانات موجود انسانی ست. ولی مسئله مهم در این جا “رفتار و اعمال” هستند.
عصبیت یا فرد عصبی یک شخصیت یا یک موجودی ست که مجموعه صفات یا ویژگی هایی را دارد، و در بیشتر موارد آن رفتارها را از خود نشان می دهد، و آن رفتارها از دید تمامی اطرافیانش قابل تفکیک و شناسایی اند.
در نتیجه “خشم” نوعی احساس و هیجان، و “عصبانیت” نوعی رفتار، و “عصبی” هویت است.
دلیل اول خشم و عصبانیت در انسان مرتبط با تکامل تدریجی انسان، و رشد مغز و سیستم عصبی اوست. انسان نیز مانند سایر موجودات دیگر در طبیعت محکوم است، تا به قوانینی بسیار پرقدرت عمل کند. این مسئله تا آن جا پیش می رود که تمامی موجودات با نوعی ظلم و بی رحمی از سوی طبیعت روبرو می شوند.
برخی به این موضوع معتقد هستند که طبیعت براساس قانون ظلم و تجاوز و نابودی حرکت می کند، زیرا تمام ساخته های خودش را دیر یا زود ویران می سازد.
انسان برای بیشتر ماندن و زنده بودن باید از خودش مراقبت و محافظت می کرده و برای این محافظت و مراقبت، از عقل و هوشش استفاده می کرده است.
در طول تاریخ تکامل وقتی موجود انسانی با مسئله و مشکلی روبرو می شد، قطعا آن مشکل در حد زندگی و مرگ برایش اهمیت داشته است. به این دلیل که مسائل جزئی و کم اهمیت در زندگی انسان آن زمان جایگاهی نداشته است. یعنی هر زمان که خطری احساس می کرده، سریع واکنش نشان می داده است.
در واقع لایه های پایین، اصلی، و اساسی مغز انسانی با مکانیزم “جنگ و گریز” مجهز هستند. به این معنی که این لایه ها آماده هستند تا با مسئله مرگ و زندگی درگیر شوند.
به نظر می رسد برخی از افراد زمانی که با مسائل جزئی و ساده در دنیای امروز روبرو می شوند، به نحوی رفتار می کنند که در طول تاریخ تکامل اتفاق افتاده است.
یعنی مسائل ساده و بی اهمیت به اندازه موضوع مرگ و زندگی اهمیت پیدا می کند و واکنشی شدیدی نشان می دهند. مثلا فرزندی که آن طور مادر دلش می خواهد دست و صورتش را نمی شورد و مادر در مقابل این رفتار واکنش شدیدی نشان می دهد.
واکنش و رفتار نامناسب بسیاری از افراد دقیقا ناشی از نظام فکری و ذهنی یا عادت و اعتیاد است.
در مسیر تاریخ تکامل، انسان در شرایط و وضعیتی قرار گرفته است که وقتی خبری مخابره می شود، قسمتی از مغز به ارزیابی آن می پردازد. اگر موضوع را به اندازه مرگ و زندگی مهم بداند، با سرعتی مانند برق از خود واکنش نشان می دهد. ولی اگر موضوع مهم نباشد آن را رها می کند. این راهی ست که در طول تاریخ تکامل در میلیون ها انسان به وجود آمده است.
اما بعد از گذشت سال ها قسمت دیگری در وجود انسانی رشد پیدا کرده که به خاطرات، عواطف، احساسات، و هیجانات مرتبط است، و این قسمت از مغز هم حوادث را ارزیابی کرده و به اندازه اهمیت آن از خود واکنش نشان می دهد.
در نهایت بخش دیگری در مغز وجود دارد که کاملا به طور طبیعی و انسانی خبر مخابره شده و مورد ارزیابی قرار می گیرد. اطلاعات جمع آوری شده و مشورت صورت می گیرد و سپس نه به صورت انعکاسی و نه به صورت واکنشی، بلکه براساس “پاسخ” رفتار می کند.
در این قسمت از مغز است که انسان براساس تفکر و تعقل رفتار می کند، و کوشش می کند تا تصمیم درستی بگیرد و زندگی خود و اطرافیانش را بهبود بخشد.
همانند سازی و خشم آموخته نوع دیگری از خشم و عصبانیت است
نوع دیگر خشم و عصبانیت را می توان به عنوان همانندسازی و تطابق نام گذاشت. کودک انسانی در تمام طول رشد و زندگی اش در بسیاری از موارد به دنبال الگو و مدل و کپی کردن از رفتار و کردار دیگران است. در سن شش یا هفت سالگی کودک انسانی تمایل دارد کاملا شبیه دیگری باشد، مثلا دختران دوست دارند شبیه مادران و پسران تمایل دارند شبیه پدرانشان باشند. در این زمینه تلاش می کنند به همانندسازی و تطابق دست بزنند و حتی رشد و تکامل سالم آن ها با انجام درست این همانندسازی مرتبط است.
در برخی مواقع اتفاق می افتد که کودک انسانی یا افراد بزرگسال تمایل دارند کاملا شبیه دیگری باشند. این مسئله درباره خشم و عصبانیت بیش از هر چیز دیگری دیده می شود.
به این معنا که اگر پدر و مادر، معلم، یا اطرافیانی که برای شما عزیز و مهم هستند، با خشم و عصبانیت همراه باشند و میزان خشم آن ها زیاد باشد، و در شما وحشت ایجاد کند، این احتمال وجود دارد که شما آن فرد عصبانی را در ذهن خود نگه دارید و مانند آن رفتار کنید، و چه بسا از رفتار خود تعجب کنید و بعضا پشیمان شوید. زیرا رفتاری که از خود نشان می دهید به هیچ وجه با شخصیت، رفتار، موقعیت و شرایط شما هم خوانی ندارد.
در این جا مسئله همانندسازی و تطابق مطرح است. افرادی که در کودکی آسیب های شدیدی از طرف انسان های مهم زندگی خود دیدند، و شاهد خشم و عصبانیت عزیزان خود بودند و خود را نفی و انکار کردند، با آن فرد همانندسازی کرده و شبیه به او رفتار می کنند. این نوع خشم و عصبانیت عواقب بدی دارد.
مورد بعدی خشم و عصبانیتی ست که آموخته شده است. به این معنا که اگر در خانواده ای زندگی کنید که پدر و مادر یا سایر اطرافیان افراد عصبانی باشند، پس در نتیجه عصبانیت را می آموزید و درست مانند پدر یا مادرتان خشمگین می شوید. پس هم می آموزید، و هم این رفتار را به ارث برده و مشکلات و گرفتاری های شما افزون می شود. در حقیقت تلاش می کنید با استفاده از ابزار خشم و عصبانیت خود به خواسته های خود برسید و این را از محیط خانواده یا محیط های اطراف خود فرا گرفته اید.
درباره مدیریت
مهندس صادقی سخنران موفقیت و مدرس آموزشهای فردی برای داشتن زندگی بهتر است.
نوشته های بیشتر از مدیریت
ladesbet フェラチオポルノ ladestinemi.RvCieN8b0yp
ladesbet ਮਿਸ਼ਨਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਪੋਰਨ ladesinemi.J2wqLRBM8Vw